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专业训练

课程费用:
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班       制:
小班
班       型:
全日制
授课校区:

宁波总部(海曙校区)

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课程详情

专业训练学员招生简章:


为传承中国武术精髓,也为储备竞技武术专业人才,现本俱乐部面向全国范围招收专业训练学员。一经录取,将成为总教练关门弟子,由总教练亲自执教。为保证训练质量,每期限招15名。每年分春、夏两季招生(春季开学时间:农历正月二十五日,夏季开学时间: 9月1日),为保证你能顺利入学,请提前与我们预订学习名额。


招生对象和条件:
1.年龄12-25周岁,不限男女,不限国籍;(外籍学生需携带护照和邀请函原件);
2.品行端正、身体健康、有毅力、能吃苦、热爱竞技武术;
3.报名需经面试,体检,合格方能正式录取。报名请携带身份证或户口薄。
4.本俱乐部以专业训练为主,全日制训练。不提供文化课。


学员前景:

本俱乐部是国内为数不多的一家专业竞技武术训练点,知名度高、学员成绩突出,与宁波地区多家企事业单位达成协议:凡本俱乐部毕业的队员均有机会留在宁波地区从事相关工作,也可留在俱乐部从事教职工作,成绩优异年龄合格者可推荐到浙江省队或上海体院继续深造,也可推荐进入中国海军陆战队,成为一名陆战队员。

 


 专业训练收费标准

项目 学费/年 伙食费/年 住宿等杂费/年 费用总计/年
散打 7000元 6000元 2000元 15000元
拳击 7000元 6000元 2000元 15000元
泰拳 7000元 6000元 2000元 15000元
自由搏击 7000元 6000元 2000元 15000元
暑期特训班 4500元 1000元 500元 6000元

 

 本俱乐部散打训练大纲

体系 章节 课程安排
第*季度 第*个月(16节) 散打理论知识,礼仪,项目特性,格斗势,直拳,散打初级身体素质及体能,身体柔韧度达到优于常人的标准,熟悉训练流程。 
第二个月(16节) 散打基础,三大拳法(直,摆,勾)技术动作掌握,并了解其独特的特性及与其他格斗的区别,掌握拳靶训练技术,快速提高步法移动,达到移动出拳时的稳定及规范。 
第三个月(16节) 散打基础三大腿法(鞭腿,正蹬,侧踹)低,中,高技术动作的掌握,掌握脚靶的训练技术及要点并了解熟知其特性及其相互之间的区别。 
第二季度 第四个月(16节) 摔法动作的技术要点及动作掌握,基本掌握五种接腿摔,五种贴身摔技法。 
第五个月(16节)

拳法,腿法,摔法的防守学习及实践。 

第六个月(16节) 技术动作配合练习,技术动作攻防练习,技术动作反应练习。 
第三季度 第七个月(16节) 转身技术动作(转身鞭拳,转身后摆腿,转身后踹腿)的动作掌握以及下劈腿技术要点。 
第八个月(16节) 组合技术动作:拳法组合、腿法组合、拳摔组合、攻防练习。 
第九个月(16节) 散打组合动作实践中的运用,并安排组合动作的实战反应对练。 
第四季度 第十个月(16节) 强化拳、腿、摔技术动作及击打力度,强化对练中的动作反应。 
 第十一个月(16节) 拳法实战,腿法实战,摔法实战,有条件地进行模拟实战,强化实战意识。 
 第十二个月(16节) 结合实战技术讲解及实战心理素质的强化,掌握散打比赛规划及裁判知识,成为专业散打运动员。 

校区

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    公示信息

    资    质:宁波精武散打俱乐部

    客    服:在线聊

    时    长:4年会员

    所在地:浙江宁波

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