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阿师汤加培训
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课程介绍

 阿师汤加培训

  又名八支串联瑜伽,它是印度大师K. Pattabhi Jois传承的.是一种科学严谨的体系,它对瑜伽体式练习要求很高,整套姿势的先后次序都是经过精心设计,同时与呼吸保持协调一致(配合喉呼吸、收束法)。充满挑战性的力量型瑜伽,能快速地提高体力和专注能力,注重动作与呼吸的同步性,当呼吸和动作轻盈而和谐的同步配合,练习者可达到超越意识的境界,宛如在运动中冥想。


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学员评价

  • *

    *女士188****7113

    2023/04/23 报名课程:普拉提垫上

    环境5师资5服务5效果5

    已经报名学习,课程还可以哦
  • 韩*娟186****1931

    2022/07/30 报名课程:全美瑜伽联盟瑜伽教

    环境4师资4服务4效果4

    课程挺满意的,学习环境也可以。

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    环境:4.5师资:4.5服务:4.5效果:4.5

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    单位名称:宁波市江东静缘瑜伽健身有限公司

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    所属城市:浙江宁波

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